Skaņu meditācija
22.01.2020

Ko no Skaņu meditācijas var sagaidīt:

1) Divas stundas laiku tikai sev, mieram un labsajūtai.

2) Intuitīvu dažādu instrumentu (kokles, zvanga, vargāna, bungu u.c.) spēli, cilvēkam esot miera stāvoklī, papildus arī dažādas elpošanas tehnikas un vadītu meditāciju.

3) Noslēgumā ozolzīļu kafijas baudīšanu.

Kas nepieciešams:

1) Silts un ērts apģērbs, paklājs, sedziņa, arī spilvens (ja nepieciešams)

2) Atvērta attieksme un vēlme ļauties

3)Ziedojums enerģijas apmaiņai un ceļa izdevumu segšanai